Základné informácie

Janka je diplomovaná fyzioterapeutka s bohatou praxou a vášňou pre zdravý pohyb. Jej holistický prístup kombinuje tradičné fyzioterapeutické techniky s inovatívnymi metódami, ako sú liečebná jóga, DNS (dynamická neuromuskulárna stabilizácia) a ďalšie.

Čo môžete očakávať?

• Diagnostiku na mieru: Janka dôkladne analyzuje váš zdravotný stav a navrhne individuálny plán liečby, ktorý bude presne zodpovedať vašim potrebám.
• Dlhoročné skúsenosti: Janka získala cenné skúsenosti a znalosti štúdiom a praxou v rôznych kútoch sveta, čo jej umožňuje ponúknuť vám najmodernejšie a najúčinnejšie metódy liečby.
• Špecializácia na deti: Janka je certifikovaná fyzioterapeutka pre Vojtovu metódu a vývojovú kineziológiu. Pomáha bábätkám so správnym vývojom a rieši problémy ako diastáza, skolióza, tortikolis či centrálna koordinačná porucha (CKP)
• Pomoc pre všetky vekové kategórie: Janka sa venuje aj starším deťom s chybným držaním tela, skoliózou a ďalšími problémami.
• Špecializácia na chrbticu a neurologické ochorenia: Janka má rozsiahle skúsenosti s liečbou ochorení chrbtice a neurologických ochorení, vrátane DMO, Downovho syndrómu, genetických ochorení, ADHD, autizmu a ďalších.

Špecializácie, praktické zručnosti a kurzy:

• DNS metóda:
  • Svoje znalosti obohatila o metódu DNS, ktorá vychádza z Vojtovej terapie.
• Vojtova metóda:
  • Reflexná lokomócia, ktorá stimuluje vrodené pohybové vzorce, vhodná pre deti s poruchami hybnosti a dospelých s neurologickými problémami.
• DNS (Dynamická neuromuskulárna stabilizácia) A, B, C:
  • Metóda založená na princípoch vývojovej kineziológie, ktorá obnovuje správne funkčné vzorce a stabilizuje telo.
  • DNS A,B,C sú jednotlivé postupy vyšetrenia a mobilizačných cvičení DNS.
• DNS pre deti:
  • Špecializovaná aplikácia DNS metódy pre deti s poruchami hybnosti, svalovou nerovnováhou alebo zlým držaním tela.
• DNS Yoga:
  • Kombinácia princípov DNS s jogovými pozíciami, ktorá pomáha zlepšiť stabilitu, koordináciu a silu.
• Mobilizačné techniky:
  • Manuálne techniky, ktoré obnovujú pohyblivosť kĺbov a chrbtice, zmierňujú bolesti a zlepšujú funkciu pohybového aparátu.
• SM systém A, B:
  • Stabilizačná a mobilizačná metóda, ktorá využíva špirálové stabilizačné reťazce na obnovu správneho držania tela a pohybových vzorcov.
• Chybné držanie tela Svejcar:
  • Metóda zameraná na korekciu chybného držania tela u detí a dospelých, s dôrazom na aktiváciu hlbokého stabilizačného systému.
• Breussova masáž:
  • Energetická masáž akupresúrnych bodov chrbtice, ktorá uvoľňuje tlak na platničky a svalové napätie.
• Dornova terapia:
  • Manuálna technika, ktorá vracia kĺby a stavce do pôvodnej - správnej polohy.
• kombinácia Breussovej masáže a Dornovej terapie:
  • Ideálna kombinácia na elimináciu bolesti chrbtice.
• kombinácia fyzioterapia-DNS-yoga:
  • Spojenie troch prístupov pre funkčné a zdravé telo - fyzioterapia (diagnostika, liecba a prevencia problémov s pohybovým aparátom), DNS (nastavuje správny pohybový stereotyp) a yoga (svojími metódami vráti človeka späť do rovnováhy).
• Mäkké mobilizačné techniky:
  • Uvoľňujú napätie vo svaloch, podkoží, eliminujú bolesť.
• Bankovanie:
  • Terapeutická technika, ktorá využíva sklenené alebo silikónové banky na vytvorenie podtlaku na koži, čím zlepšuje prekrvenie a uvoľňuje svalové napätie.
• Anusara Yoga:
  • Moderný štýl hatha jogy, ktorý zdôrazňuje univerzálne princípy zosúladenia a pozitívne myslenie.
• Terapeutická jóga:
  • Špecializované jogové cvičenia prispôsobené individuálnym potrebám klientov s rôznymi zdravotnými problémami.
• YIN jóga:
  • Pomalý a meditatívny štýl jógy, ktorý uvoľňuje hlboké vrstvy svalov a spojivového tkaniva.
• Joga pre deti inak obdarené:
  • Špeciálne prispôsobené jogové cvičenia pre deti s rôznymi špeciálnymi potrebami, ktoré podporujú ich rozvoj a integráciu.
• Detská jóga:
  • Hravé a kreatívne jogové cvičenia, ktoré podporujú zdravý vývoj detí.
• Mindfulness techniky, meditácie:
  • Techniky zamerané na rozvoj vedomého vnímania a meditácie, ktoré pomáhajú znižovať stres, zlepšovať koncentráciu a dosiahnuť duševnú pohodu.

Veríme, že tento rozšírený popis poskytne klientom ucelený pohľad na široké spektrum služieb, ktoré Janka ponúka.

Prečo si vybrať práve Janku?

• Jej prístup je nielen profesionálny, ale aj empatický a starostlivý.
• Preferuje v individuálny prístup ku každému klientovi.
• Disponuje najmodernejšími metódami fyzioterapie.
• Janka je špecialistka na detskú fyzioterapiu. Poskytuje celostný prístup k zdraviu.

Späť na rehabilitačné centrum